공부 의자 고르는 법, 선택기준 학생, 고시생, 사무 직종에 근무하는 사람들은 하루의 절반 이상을 책상 의자에 앉아 있습니다. 오랜 시간 의자에 앉아 있게 되면 앉는 자세도 중요하며 어떤 의자를 쓰느냐도 중요합니다. 허리에 부담 가지 않고 장시간 앉아있기 위해서는 좋은 의자를 골라야 합니다. 내 몸에 맞는 의자 고르는 법, 공부 의자 고를 때 선택기준에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 의자 선택이 중요한 이유 건강 통계자료에 따르면 19세 이상 30세 이하 세대들은 하루에 평균 9시간 이상 의자에 앉아서 보낸다고 합니다. 공부하거나 사무를 볼 때 의자나 책상의 높이가 맞지 않는다면 작업능률이 떨어지고 허리나 목 디스크 등 건강에 이상 증세가 나타날 수 있습니다. 의자에 앉는 좋은 자세 1. 팔꿈치와 손목은 수평을 이루어야 좋습니다... 이전 1 다음
