침대 매트리스 종류, 고르는 법

우리의 삶에 있어서 잠을 푹 자는 것은 무엇보다 중요합니다. 수면의 질을 높이기 위해 잠자는 환경을 세팅해야 할 필요가 있습니다. 숙면을 위한 침대, 침구, 온도 및 습도 설정 등 적정한 여러 숙면 환경을 만들어야 하는데요, 오늘은 그중 숙면을 도와줄 편안한 침대 매트리스 고르는 법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

침대 매트리스 종류, 고르는 법

 

목차

 

매트리스 종류

 

매트리스는 내부 재료에 따라 스프링 매트리스, 라텍스 매트리스, 메모리폼 매트리스가 있습니다. 이 세 가지 매트리스에 대해 특징, 장점, 단점을 비교해 보도록 하겠습니다.

 

스프링 매트리스

스프링 매트리스 : 판 위에 스프링 내장재를 넣은 뒤 커버를 덮은 매트리스

 

스프링은 다른 말로 코일이라고 부릅니다. 라텍스나 메모리폼 매트리스에 비해 단단한 느낌을 주고 내구성이 좋은 편입니다. 스프링 매트리스도 본넬 스프링 방식과 포켓 스프링 방식으로 나뉩니다.

 

1. 본넬 스프링

 

• 특징 : 본넬 스프링은 매트리스 내부에 하나의 스프링으로 엮어져 있는 방식입니다.
• 장점 : 내구성 우수, 체중 분산, 가격 저렴
• 단점 : 높은 반발력으로 움직임이 쉽게 느껴짐, 통풍성 낮음, 오래 쓸수록 소음 심함

 

2. 포켓 스프링

 

• 특징 : 각 각의 스프링이 부직포에 포장되어 제작된 형태로 독립 스프링이라고 합니다.
• 장점 : 소음 적음, 옆 사람이 움직였을 때 움직임 덜 느낌, 높은 통풍성
• 단점 : 본넬보다 높은 가격, 낮은 탄력성, 짧은 수명
  
  

라텍스 매트리스

 

• 특징 : 탄성력이 있는 천연고무로 만든 매트릭스
• 장점 : 항균성 우수, 안정성 높음, 탄성이 좋고 푹신한 느낌을 느낄 수 있음.
• 단점 : 열에 약해 전기장판 사용 시 위험, 경화 증상으로 가루가 떨어져 호흡기 질환 유발, 무거움.

 

메모리폼 매트리스

 

• 특징 : 내부에 다양한 디자인의 메모리폼 층으로 이루어진 매트릭스로 점성과 탄성을 동시에 가지고 있어 외부충격을 안정적으로 흡수함.
• 장점 : 압력 분산 능력이 뛰어나 흔들림이 없음, 고른 체중 분산으로 근육 이완, 소재가 굳거나 딱딱해지지 않음. 매우 푹신, 가벼움.
• 단점 : 너무 푹신하여 몸이 깊게 빠져들면 움직임이 약간 불편할 수 있음. 몸을 감싸주기 때문에 더울 수 있음. 전기장판 사용 시 주의 필요

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하이브리드 매트리스

 

• 특징 : 스프링, 메모리폼, 라텍스 등 다양한 매트리스의 장점을 모아 혼합해 만든 매트리스로 스프링 위에 메모리폼 혹은 라텍스를 구성하는 방식
• 장점 : 푹신함과 지지력을 동시에 경험
• 단점 : 전기장판을 같이 사용할 경우 경화현상(딱딱하게 굳는) 나타날 수 있음.

 

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매트리스 사이즈

 

1. 싱글사이즈 : 100cm × 200cm

 

2. 슈퍼싱글 사이즈 : 110~120cm ×  200cm

 

3. 더블 사이즈 : 135~140cm ×  200cm

 

4. 퀸 사이즈 : 150cm ×  200cm

 

5. 킹 사이즈 : 160~167cm ×  200cm

 

6. 라지킹 사이즈 : 170~177cm ×  200~208cm

 

7. 슈퍼킹 사이즈 : 180~187cm ×  200~208cm

 

8. 슈퍼 라지 킹 사이즈 : 190cm ×  200~210cm

 

자신에 체형과 수면습관에 따라 매트리스 선택

 

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매트리스 가격대

 

1. 10만원 이하 : 딱딱한 매트리스 또는 아주 얇은 휴대용 매트리스

 

2. 10만원~20만원 : 사회 초년생 또는 대학생들에게 추천

 

3. 30만원~50만원 : 라텍스와 메모리폼 매트리스의 레이어가 충분해 만족스러운 쿠션감, 스프링 역시 만족도 높은 가격대

 

4. 50만원 이상 : 80만원 이상부터 오프라인 매장에 진열, 혼수용, 숙면에 관심 있는 사람들이 구입

 

침대 매트리스 고르는 법

 

매트리스 고르는 법

 

매트리스 수명은 7~10년 정도이고 길면 15~20년까지라고 합니다. 매트리스를 고르실 때는 자신의 체형이나 수면 습관(자세)을 고려해야 하며, 오래 사용하는 편이므로 A/S나 보증기간이 긴 제품으로 고르는 것이 좋습니다. 

 

1. 정자세일 경우 

 

폼 매트리스가 좋은 편입니다.

 

2. 자세를 자주 바꾸거나 옆으로 자는 경우

 

팔이 베이기지 않도록 부드러운 라텍스, 중간 강도의 스프링 매트리스가 좋은 편입니다. 

 

3. 엎드려서 자는 경우

 

얼굴이 깊게 파묻혀서 호흡곤란이 되지 않도록 단단한 매트리스를 사용하는 것이 좋습니다. 

 

4. 영유아의 경우

 

푹신한 매트리스에서 재우면 엎어지면 스스로 일어날 수 없기에 호흡곤란을 일으킬 수 있어 단단한 매트리스가 적합합니다. 

 

5. 체중이 많이 나가거나 키가 큰 사람

 

 단단한 매트리스가 좋습니다. 

 

 

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단단한 vs 푹신한 매트리스

 

몸이 큰 편이고 근육질이라면 단단한 매트리스를 선택하는 것이 좋고, 몸이 작고 근육이 별로 없다면 푹신한 매트리스를 선택하는 것이 좋습니다.

 

마치며

 

매트리스 종류, 크기, 가격대, 고르는 법에 대해 알아봤는데요, 매트리스는 각자의 체형에 따라 직접 체험해 보고 결정하는 것이 좋습니다. 개인마다 수면 자세부터 수면 패턴, 체질이 다르므로 매장을 방문해 직접 체험 후 선택하시는 것을 추천합니다. 자신에게 맞는 매트리스 고르셔서 질 높은 꿀잠 주무시기 바랍니다.